你的善良,也许只是软弱

作者 : andylaufzf 本文共587个字,预计阅读时间需要2分钟 发布时间: 2020-03-10 共108人阅读

书名:你的善良,也许只是软弱

作者:黄玉玲

格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF

标签:心理

日期:2020-01-30

ISBN:9787514227208

 

内容简介

自我压抑,习惯性讨好,没有界限,拼命付出……

如果在以上现象里,你都能找到自己的影子,那么很可能是,你隐藏了自己的真实感受,将对外的不满转向了自身进行自我攻击,没有很好地活出自己的攻击性。

作为精神分析心理学核心观点之一,“攻击性”并非是破坏性的,而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力,这需要智慧。资深心理咨询师黄玉玲从业十多年,积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中,她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读,你还能借此打开一扇窗,去真正理解你自己,学习如何活出攻击性的方法和步骤,帮助你活出充满力量的自在人生,为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。

作者简介

黄玉玲

资深心理咨询师,心理学学士。

中美精神分析连续培训项目住院组督导组成员,欧文亚隆人际关系取向团体咨询师。

中德舞动治疗师,知名育儿杂志心理专栏特约撰稿人。

从业近十二年,接触过各个年龄层的来访者,擅长精神动力学取向的成人自我发展咨询、抑郁、焦虑情绪的缓解、人际压力的调整、亲密关系的修复。

两个孩子的母亲。链接: https://pan.baidu.com/s/1xamHI8Uo7oNenuuVawYL8g 提取码: bqg8

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